人世间千般温暖,皆有温度,万种食材亦有性格,一食一味一餐一情,让我们一起寻味,蛰伏在人间烟火里,不争朝夕争美食,用油条藕来做成排骨的模样,把番茄酱炒成浓稠酸甜的酱汁,放进做好的“排骨”翻炒入味,这个素菜不用像真排骨那样需要焯水和油炸,做法简单好吃还健康。

糖醋素排骨&食材
油条、藕、耗油、番茄酱
糖醋素排骨&食谱
1、藕削皮洗净切成粗条,放进煮锅焯烫式断生捞出

2、油条切成5公分长的段。把藕条穿进油条段中间,成排骨状

3、炒锅里倒进少许油,放进“排骨”用小火煎几分钟,使其表面出现轻微焦糊状后盛出

4、锅里倒进番茄酱、耗油,少许清水炒成浓稠的酱汁

5、放进“排骨”用小火火翻炒使其裹满酸甜酱汁
