从名字可以看出来这是一道瞎搭的食物，这道有着寿司的外表的点心其实是用吐司而并非糯米做的，吐司含有丰富的蛋白质，而紫菜可以预防大脖子病，两者非常的搭配，感觉是非常营养的美食搭配呢。

　　吐司火腿紫菜卷的做法步骤：

　　1、吐司片去掉四边，然后剪成两片长方形，两端分别用擀面杖擀扁

　　2、火腿肠截成吐司片宽度差不多长度，摆好后挤上适量沙拉酱

　　3、然后将其卷起

　　4、紫菜片剪成吐司片的2/3长度大小的长方形片，在紫菜片上稍微挤上一点沙拉酱，防止卷好后松动

　　5、然后逐个将吐司卷再包起来；在顶部撒上几粒白芝麻即可