从你我做起

    防范，人人有责

    少聚集，少出门，勤洗手，勤通风

    现在各地已经进入深冬，正值呼吸道传染病高发季节。虽然我国新冠肺炎防控已进入常态化阶段，但仍不能放松警惕，为保护师生健康，加强校园，我们应牢记防疫“三件套”，做好防护“五还要”。

    个人防护记心上，现提醒如下：

    01

    科学佩戴口罩

    乘坐公共交通工具、进入人员较为密集或通风不良的场所、到医院诊以及出现呼吸道症状时，应自觉佩戴口罩。口罩佩戴要规范，让口罩紧贴面部、遮住口鼻。

    02

    服从学校防控要求

    入校时，请主动配合工作人员进行健康码、工作（学生）等信息核验和体温检测。学生减少不要外出，教职员工减少不要出差。未经许可的、14天内有中高风险地区旅居史、有发热等身体不适症状的校外人员不得入校，学生宿舍严禁校外人员进入。

    03

    社交距离

    减少前往人群密集或相对密闭的场所，在公共场所内自觉与他人社交距离，尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。

    04

    注意个人卫生

    外出回来、饭前便后、触摸公共物品后，都要及时用流动水加肥皂或洗手液洗手，切勿用脏手触摸眼口鼻。咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻，使用后的纸巾立即丢弃并洗手。

    05

    谨记食品卫生

    始终遵循生熟分开的原则，接触生鲜食材前后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻；肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

    06

    加强室内通风

    经常开窗通风，能室内空气流通，降低疾病传播风险，至少每日通风2次、每次30分钟以上。天气转凉，气温日渐降低，开窗通风时也请注意保暖，避免。

    07

    做好健康监测

    做好自己和家人的健康监测，如出现有发热、干咳等可疑症状，要戴好口罩，及时联系自己的班主任老师，前往发热门诊诊。医过程要做好防护，尽量避免乘坐公共交通工具。